宝宝缺钙会出汗多的主要原因是因为缺钙会导致宝宝的身体内部代谢失衡，而代谢失衡会使宝宝的身体产生一些异常反应，其中之一就是出汗。宝宝的汗腺在身体内的分布广泛，特别是在头部和手脚处，当宝宝的体内缺钙时，汗腺就会过于活跃，这就是造成出汗多的主要原因。此外，宝宝还可能出现身体无力、手脚发抖、易疲劳、不安等症状。
因此，钙是宝宝身体健康成长所必须的营养成分之一。当宝宝缺钙时，家长可以通过增加宝宝钙的摄入来补充缺少的营养，主要是通过食物补钙，如牛奶、酸奶、豆浆、绿色蔬菜、芝士等。此外，也可以适当增加宝宝的户外活动，让宝宝吸收足够的阳光，从而提高体内钙的吸收效率。若补钙仍然难以缓解宝宝出汗问题，应立即咨询医生，确定缺钙原因及治疗方法，以确保宝宝身体健康成长。
