在四个月宝宝开始添加辅食之前,母乳(或配方奶)已经为其提供了足够的营养。因此,在这个阶段并不需要额外提供维生素AD (维生素A和维生素D的组合) 的补充剂。
维生素A是维持好视力和皮肤健康必不可少的营养素。它可以从新鲜蔬菜、水果和动物的肝脏、蛋黄等食物源获得。婴儿从出生到六个月的母乳中含有足够的维生素A,不需要额外的补充剂。食品和营养委员会建议直到6个月后再开始添加固体食品以满足更多维生素A需求。
相同的情况也适用于维生素D。这种维生素是帮助骨骼生长和发育的必要成分,我们可以通过阳光照射、海鱼、鱼肝油等获得。但是由于宝宝的皮肤对紫外光的处理能力不足,而且更容易影响仍在发育的骨骼,所以所有婴儿都应该每天需要400单位的维生素D。多数配方奶专门添加了维生素D,而母乳不含足够的含量。因此,母乳喂养的婴儿必须通过医生开具的维生素D补充剂来补充。
星鲨维生素AD是一种维生素A和D的组合补充剂,可能包含的成分量超出了婴儿的需求,不建议用于婴儿。对于婴儿来说,最好的营养来源是母乳或配方奶,因为他们已经提供了足够的营养,特别是维生素A和D。所以在四个月宝宝开始添加辅食之前,不建议额外补充维生素AD。
总的来说,如果您有任何关于婴儿营养补充剂的质询,建议咨询儿科医生或营养师,以获得更详细、满足宝宝需求营养指导建议。