当宝宝出现呕吐和发烧时，父母首先要保持冷静，以下是一些急救护理的方法：
1. 掌握宝宝体温：可以使用数字体温计来测量宝宝的体温，婴儿体温应该在36.6℃到37.5℃之间，如果超过了37.5℃，那么就表示宝宝可能患有发烧。
2. 控制室温：如果宝宝发烧，父母需要保持适宜的室温，可以打开窗户或者开启空调，但不要让房间过冷过热。
3. 保持宝宝的水量：如果宝宝出现呕吐现象，那么就需要保持宝宝的水量，父母可以让宝宝小口喝水或者用吸管让宝宝适量喝水，以防止脱水现象的发生。
4. 给宝宝口服药物：如果宝宝出现发烧或者呕吐现象，可以适量给宝宝口服降温药或者止吐药，但是要注意剂量和种类，最好在医生的指导下进行。
5. 重视休息：宝宝出现呕吐和发烧的时候，需要保持宝宝的休息，足够的睡眠有助于宝宝恢复体力并增强抵抗力。
总之，护理宝宝呕吐发烧需要父母耐心，情况严重时应及时给宝宝就医，尽快了解病情和治疗方案。
