手出汗是宝宝身体正常的生理反应。在宝宝出生后的几个月中，皮肤是比较薄的，这种薄的皮肤会促使汗液从皮肤表面排出，呈现出手出汗的现象。此外，宝宝的自主神经系统还不够发达，因此造成了宝宝手出汗的现象。因此说在45个月的宝宝手出汗是正常的，这是宝宝身体自我调节的一种表现，不必过度担心。
然而，如果宝宝在睡觉时过度出汗，手掌之间出现粘滑现象，手脚部位出现冷汗等，就要引起注意了。这种情况下，有可能是宝宝的体温过高或是生病了。在这种情况下，家长可以通过使宝宝降温，补水及极端情况下到医院看医生解决。
除此之外，宝宝手出汗也有可能是因为宝宝没有得到足够的营养或者饮食不合理。因此家长需要注重宝宝的营养摄取，并遵循科学的饮食原则。此外，宝宝房间的温度调控也要适宜，不能过于潮湿或寒冷。家长可以选择合适的通风条件，避免宝宝过于潮湿或过于干燥的环境。
总的来说，45个月的宝宝手出汗是正常的，家长不用太过担心。但是如果出现了过度出汗等情况，要及时采取相应措施，以确保宝宝的身体健康。
