对于0岁-3岁的宝宝来说，牛奶是不能作为主食来喂养的，毕竟牛奶中的蛋白质不够精细，不易消化。而对于宝宝来说，每天摄入钙质是非常关键的，因为钙质是建造宝宝骨骼和牙齿的材料。但是，宝宝吃的食物很难达到每日所需的钙质需求，而这个时候奶粉成为了一种很好的选择。
目前市场上出售的各式各样的奶粉，到底哪种最适合宝宝呢？简单来说，宝宝喝的奶粉需要具备以下特点：
1.低蛋白含量：因为宝宝年龄小，依然处于身体发育期，肝脏、肾脏等器官的功能还不是很完善，所以不能够承受过多的蛋白质。科学家研究证实，含有2.2~2.5g/100kcal低蛋白的奶粉，对宝宝生长发育非常有利。
2.高钙含量：钙是宝宝骨骼发育必需的物质，那么奶粉里可以补充多少钙呢？从数据上看，一百毫升的奶粉中钙含量最好不低于120mg。
3.营养成分全面：除了蛋白质和钙质之外，奶粉还应包含脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等多种成分。针对不同的阶段，奶粉中成分的比例也不同。0-6个月的奶粉应该含有较高比例的蛋白质、脂肪以及维生素等成分。
简单来说，对于0~3岁的宝宝来说，喝含有较低蛋白质、高钙含量、营养成分全面的奶粉最好。因此，建议宝妈选择国内知名品牌的婴儿奶粉，比如飞鹤、诺优能和惠氏等。当然，选择奶粉时也要根据宝宝的身体状况，选择合适的配方。最好在医生的指导下，咨询相关的营养师，为宝宝的安全成长保驾护航。
