婴幼儿期是生长发育的关键时期，营养的充足与否对其身体健康和智力发展具有至关重要的作用。其中，维生素D是保持婴幼儿骨骼发育、免疫功能和心血管健康的必要物质之一，因此，喂食维生素D对婴幼儿非常重要。
根据世界卫生组织和中国儿童青少年研究会推荐，新生儿出生后第一个月内，每天应该摄入400-800国际单位的维生素D，之后可以逐渐增加到每天800-1000国际单位。因此，宝宝可以从出生后的第一天开始喂食维生素D。
有些母亲产后需要在医生建议下补充维生素D或哺乳乳量不足难以满足宝宝对维生素D的需要，可以通过口服维生素D滴剂或注射补充。此外，宝宝还可以通过晒太阳来合成维生素D，但需要注意的是，晒太阳的时间不应超过15-30分钟，并且在确保宝宝不会受到紫外线损害的情况下进行。
总之，宝宝自出生后就可以喂食维生素D，并且在婴儿期每天应该确保摄入足够的维生素D。母亲也要注意补充足够的维生素D，以确保母乳中的维生素D含量足够。同时，在补充维生素D时需注意用量和方法，以避免过量摄入而影响健康。
