在宝宝的成长过程中，钙是一个非常重要的营养素，它对宝宝的骨骼发育和身体健康都有着非常大的影响。因此，在宝宝二到三个月的时候，要注重宝宝的钙补充。那么，宝宝二到三个月时应该吃什么补钙呢？
1. 面团： 宝宝二到三个月时，可以将一些珍珠粉、小米等杂粮煮熟后再和米粉混合捣碎，做成软硬适中的小面团给宝宝吃。这样可以增加宝宝的钙质、铁质、维生素等的吸收。
2. 鸡蛋：宝宝二到三个月时，可以适量添加鸡蛋黄泥到米汤、稀饭中，鸡蛋黄是非常好的补钙食品。但是，宝宝在三个月之前不宜食用鸡蛋白。
3. 黄豆腐：宝宝二到三个月时，适量添加黄豆腐或豆腐乳到米汤、绿豆汤中，黄豆腐含有较为丰富的钙质，对宝宝的骨骼生长有一定的促进作用。
4. 鲜奶：在宝宝满月后，适量添加鲜奶到米汤、稀饭中，鲜奶中的钙质能够加速骨骼的生长，提高宝宝的免疫力。
总之，对于宝宝而言，饮食中科学均衡地搭配各种食物，才能给宝宝提供多种营养，保障宝宝的健康发展。而宝宝在二到三个月之间的饮食中，适当添加一些高钙的食物，能够帮助宝宝最大程度地吸收和利用钙质，促进宝宝的骨骼生长和健康发育。
