宝宝出汗了可以摸头，但是需要注意一些细节问题。首先，要知道宝宝出汗是正常的现象，这是宝宝体内的代谢物质正常分泌的表现。出汗也有助于宝宝排出体内多余的水分和废物，保持身体健康。因此，出汗本身并不会对宝宝造成伤害。
当宝宝出汗时，我们可以轻轻摸摸宝宝的头部，但是要注意手段一定要干净卫生，不要用手指直接接触宝宝的头部，以免带来病菌或细菌感染。
同时，出汗也是宝宝失水的表现，因此在摸宝宝头之前，要确保宝宝的水分摄入充足，避免宝宝脱水。在炎热的夏季，宝宝出汗比较多，可以给宝宝提供一些清凉的饮品，如凉茶、菊花茶、红枣汤等，以保证宝宝体内的水分充足。
另外，宝宝出汗的症状也可能是宝宝生病的表现，如果宝宝的出汗量过多，伴随其他症状，如发热、食欲不振、咳嗽等，就需要及时带宝宝到医院检查。如果宝宝生病了，我们也不宜经常摸宝宝的头部，这样会增加宝宝的疼痛感。
在孩子出汗的时候我们还需要注意孩子身上其他部位是否都出现了汗液，尤其是在夏天的时候，很多孩子的脖子后面也会出汗，这样的话就需要注意给孩子清洁换衣，这样才能避免孩子身上长湿疹等症状。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，宝妈们不要过度担心。如果孩子出现异常的出汗情况，建议及时带孩子到医院检查，了解病情后再做决定。同时在孩子出汗的时候我们也要关注孩子的饮食、睡眠和体重变化等情况，为孩子的成长健康保驾护航。
