在宝宝出生后的前几个月，他/她从母亲的乳汁中获得了大部分的营养。然而随着时间的推移，宝宝的身体需要更多的特定营养素来保持健康成长。
在宝宝出生后，他/她的身体会通过肠道吸收维生素，而这个过程也需要一定的时间。因此，大多数医生推荐的最佳补充时间为宝宝出生后15天左右开始。
在这个阶段，宝宝需要的关键维生素包括：维生素D、维生素K和维生素B12。
1. 维生素D：维生素D是一种关键的营养素，它有助于宝宝的牙齿和骨骼健康发育。维生素D也被称为阳光维生素，因为皮肤暴露在阳光下时，它可以被皮肤吸收。然而，有些孩子的肌肉组织不能有效地将维生素D转化为活性形式，因此需要额外的补充。通常情况下，医生会推荐每天给宝宝补充400IU的维生素D。
2. 维生素K: 维生素K是维持宝宝正常的凝血功能所必需的。令人惊讶的是，母乳含有相对较少的维生素K。因此，宝宝需要额外的补充。维生素K可以通过口服液或注射进行补充，通常的剂量是0.5~1毫克。
3. 维生素B12：维生素B12对宝宝的神经系统和红细胞健康发育非常重要。由于母乳中含有较少的维生素B12，因此需要额外的补充。通常医生会建议每天给宝宝补充0.4微克的维生素B12。
需要注意的是，过多的维生素补充也会对宝宝的身体造成负面影响。因此，应该在医生的建议下补充适当的维生素，不要盲目补充。如果有任何疑虑或困惑，应该咨询医生的建议。
