0个月宝宝不需要额外补充钙和锌，因为母乳或配方奶已经提供了足够的营养。母乳和配方奶中含有丰富的钙和锌，可以满足宝宝的生长和发育需求。
宝宝出生后，最好的营养来源是母乳或配方奶。母乳是一种营养完整、易于消化的天然食品，含有宝宝所需要的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水分。与之相似的是，配方奶也是一种营养完整的食品，也含有宝宝所需要的各种营养素，但它不如母乳含有抗体和其他免疫物质。
当宝宝吃母乳或配方奶时，他们会得到足够的钙和锌。这些营养素是骨骼、牙齿和免疫系统以及其他生命功能所必需的。然而，如果您的宝宝有某些疾病或特殊情况需要额外的钙和锌，您应该在儿科医生的指导下使用适当的营养补充剂。
总之，0个月宝宝不需要额外补充钙和锌，母乳或配方奶中已经含有足够的这些营养素。然而，如果宝宝有其他疾病或特殊情况需要额外的钙和锌，您应该咨询儿科医生的建议。
