夏季气温高，人的新陈代谢增强，容易出汗。像大人的出汗是通过毛孔排出水分和热量，而宝宝的排汗主要通过头皮和面部的发汗腺、手心和足底的汗腺及身体其他部分的分泌物诱发出来。因此，宝宝汗水输出的效率一般较低，容易造成宝宝身体状况不良。
夏天出汗对宝宝有哪些影响呢？
首先，过多的出汗对宝宝造成脱水。宝宝的肌肤含水量高，容易脱水、流汗。如果宝宝脱水不及时及时补充水分，加上夏季炎热，很容易造成宝宝的体温升高，容易引起高烧、惊厥等疾病。而如果孩子补水不及时或过量地食用含热量高的食物，还会导致积蓄体内大量热能，也会使宝宝肚子不舒服，甚至出现中暑的现象。
其次，宝宝夏天出汗还容易引起皮肤过敏。宝宝的汗腺发达度较低，在夏季气温高的时候，汗水容易凝结堵塞到毛孔里，造成PUFA的分解物、痰液和细菌滋生，同时引发皮肤瘙痒、红肿发痒等现象。
最后，如果宝宝没有及时更换衣服和尿布，夏季潮湿难免会有细菌滋生，对宝宝的身体健康大有影响。
所以，夏天出汗对于宝宝来说是有影响的，家长们要注意宝宝的护理。为了防止宝宝脱水，保证宝宝每天足够的饮水，可以适当增加宝宝的水分摄入量，而且还需要注意孩子们的饮食。尽量不要让宝宝吃辛辣、热气腾腾的食物，可以多吃清淡、富有营养的食品，增加宝宝的免疫力。此外，在宝宝出汗后，要及时更换宝宝的衣服和尿布，以免宝宝因潮湿引起皮肤瘙痒。
