在婴幼儿发育的阶段，维生素对于宝宝的健康有着至关重要的作用。其中，维生素B是维持宝宝身体健康所必需的一种维生素。然而，不是每个宝宝都需要补充维生素B，尤其是在2岁以下孩子的情况下。以下是关于宝宝补充维生素B的相关建议。
2岁以下婴幼儿可以从天然食物中获取维生素B，比如鸡肉、鱼、肝脏和豆类等食物，这些食物富含维生素B。如果您的宝宝健康的饮食习惯能够得到保证，那么是没有必要给他/她额外补充维生素B的，因为维生素B的过量摄入可能会引起宝宝身体不适。
同时，值得注意的是，一些婴幼儿配方奶粉可能含有维生素B，并且能够满足宝宝的身体需求。但请注意，过多摄入婴幼儿配方奶粉可能会导致宝宝营养失衡和其他健康问题。
如果您认为宝宝需要额外的维生素B，应该在儿科医生的指导下进行补充，遵循医生的指示和剂量，以确保宝宝的安全和健康。如果您给宝宝补充维生素B，不要使用成人维生素B补充剂，因为它们的剂量远高于婴幼儿所需量，并且可能存在其他有害成分。
综上所述，对于那些健康的宝宝来说，在其日常膳食中摄入足够的维生素B是足够的，如果您认为宝宝需要额外补充，请咨询医生并遵循医生的指示来确保宝宝的健康和安全。
