补钙对于孩子的生长发育非常重要，特别是在成长期间，孩子需要足够的钙质才能有健康的骨骼和牙齿。七周岁的宝宝每天至少需要800毫克的钙质。因此，我们应该在宝宝的日常饮食中添加含有丰富的钙质的食物。在此基础上，可以考虑选择一些质量好的补钙产品。
对于七周岁的孩子，建议选择一些适合儿童的钙补充剂，例如小鱼儿、善存等品牌，这些产品都是专门为儿童设计的。总体而言，补钙产品的选择应该注意以下几点：
1.口感好：儿童补钙产品通常会添加一些口感好的成分，比如葡萄糖、酸奶味等，以便孩子更容易接受。选择时可以让宝宝自己尝试。
2.含钙量高：钙补充剂含钙量需要满足日常需求，每1000毫克钙质，宝宝每次吃药量为2-4片/次。
3.品牌好：尽量选择大品牌，产品质量有保障，避免低价品牌或没有品牌的产品。
4.加强吸收：一些钙补充剂还添加了维生素D等辅助成分，有助于钙的吸收和利用。
在给孩子选择补钙产品的同时，也要注意掌握适量的原则。不要让宝宝过量摄入钙，会形成过多的铁质化物，对身体健康不利。同时，也要密切关注身体的变化，如果有不适应该及时停止使用，并咨询医生的建议。
