宝宝一跑就出汗是正常现象，主要原因是因为宝宝的身体发育还不完全，其神经系统和汗腺系统还没有完全发育成熟，而身体内部的代谢产物需要通过汗液的排出来保持正常代谢。此外，宝宝活泼好动，血液循环也会加快，会导致身体产生热量，增加出汗的概率。
当宝宝出汗时，其皮肤上的毛孔会逐渐扩张，同时皮肤表层的温度降低，从而使汗液蒸发，并且通过汗液中所含的盐分将身体内部的垃圾、代谢产物等物质排出。
但是，在一些特殊情况下，宝宝出汗过多可能会引起一些问题，需要引起家长的注意。
第一个问题是出汗引起的脱水。由于婴幼儿的机体水分含量比较高，出汗后，在排汗的同时，也会大量丢失水分，导致容易发生脱水症状。如果宝宝长时间出汗，还伴随有口渴、尿量减少等现象，需要及时给宝宝补充水分。
第二个问题是宝宝出汗引起的过敏。宝宝出汗时，皮肤上的毛孔扩张，这样，外界可能的细菌、污染物等也会进入宝宝体内，引起过敏。特别是，在一些污染严重的环境下，这种可能性会更大，因此需要加强宝宝的卫生防护措施。
第三个问题是宝宝出汗引起的感染。宝宝年龄尚小，抵抗力还比较弱，如果长时间出汗，汗管容易被细菌感染，引起皮肤疾病或者其他感染。因此，我们需要及时注意宝宝的皮肤卫生情况，保持身体清洁，尽量避免宝宝在夏季的大环境中出汗过多。
总之，宝宝出汗是正常的现象，但是在注重卫生情况的同时，也需要注意滋润宝宝的皮肤，并加强宝宝的水分补充，从而保证宝宝健康成长。
