一岁宝宝能吃儿童维生素，但需要注意一些问题。首先，不建议给宝宝吃成人维生素片或胶囊。虽然它们的成分相似，但是成年人的剂量通常比儿童的高，而且有些成分可能不适合儿童。
其次，建议选择专为儿童设计的维生素片或液体，这些产品通常按照儿童的身体需要和摄入量设计。同时，这些产品也包含更多的口味选择，比如水果味或巧克力味，可以更容易获得宝宝的接受。
但需要注意的是，婴幼儿时期的宝宝通常已经通过母乳或人工配方获得了足够的营养物质。因此，如果宝宝没有特殊需求，如营养不足，过敏等问题，一般不需要额外补充维生素。
最后，家长需要严格控制宝宝的维生素摄入量，不要过量。过量的维生素摄入可能导致头痛，胃痛，甚至中毒。因此，在给宝宝补充维生素前，应咨询医生的意见。
综上所述，一岁宝宝可以适当地补充儿童维生素，但必须严格控制摄入量，遵循医生的建议，并选择专为儿童设计的产品。
