补钙铁锌是很多家长最为关注的问题。但有时我们会发现，尽管宝宝一直在补钙铁锌，但血液检查结果却显示出这些元素的含量并不足，这时就需要考虑是不是宝宝不吸收这些元素导致的。下面我们来谈一谈，宝宝补钙铁锌不吸收怎么办。
1.找出原因
钙铁锌是宝宝成长发育所必需的三种元素，宝宝长期不吸收这些元素，首先要找出原因。可能是宝宝缺乏某种酶，导致无法吸收这些元素，也可能是宝宝的肠胃在某些方面出现问题。如果是肠胃问题造成的，可以带宝宝去检查一下，比如是否有肠胃炎等。
2.针对性的饮食
如果宝宝是因为肠胃问题而导致不吸收钙铁锌，就需要针对性的饮食。可以在饮食中多加一些含有钙铁锌丰富的食材，如牛奶、肝脏、核桃、花生等，但要注意控制食用量，确保宝宝能够吸收。
3.维生素D的摄入
维生素D是补钙的“助手”，它可以帮助宝宝更好地吸收钙。因此，在补钙时也要注意宝宝的维生素D摄入量，可以让宝宝多晒太阳，或者适量地食用含有维生素D的食物。
4.配合运动
运动有助于增强骨骼强度、促进钙质吸收。因此，平时可以多让宝宝参加一些适合年龄的运动，如爬行、跳跃、游泳等。
5.钙铁锌补充剂
如果宝宝的钙铁锌严重不足，可以考虑在医生的建议下使用相关的补充剂，但要注意控制剂量，同时配合饮食和运动。
总之，不管是补钙还是补铁锌，都需要多方面考虑，找到原因，针对性进行调整。如果有不同寻常的情况，一定要及时去医院做检查。同时，平常也要注重宝宝的饮食结构，保证宝宝能够摄入足够的各种营养素，有助于宝宝更好的成长发育。
