宝宝五周岁换牙期间确实需要更多的钙摄入，以帮助新牙齿的生长和发育。然而，并不是每个孩子都需要额外的钙补充剂。这取决于孩子的饮食和生活习惯。
钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于保持骨密度也至关重要。在5岁这个年龄段，儿童的钙需求量相对较高。因此在营养丰富的饮食中，应尽量提供足够的钙。例如，牛奶、奶酪、豆类、坚果、鱼类、绿色蔬菜等都是富含钙的食物。此外，阳光可以帮助身体产生维生素D，而维生素D也是促进钙吸收的重要营养素。
如果孩子的饮食习惯不够健康、不喜欢吃富含钙的食物，或者有食物过敏等情况需要限制一些食物摄入，那么适当的钙补充可能是必要的。然而，在给孩子服用钙补充剂之前，家长应该先咨询医生的意见，并且仔细阅读包装上的使用说明。
总之，孩子需要足够的钙来保持健康的骨骼和牙齿。在饮食上尽量提供充足的钙摄入是最好的选择，但是如果孩子的饮食习惯不够健康或存在特殊情况，适当的钙补充可以帮助满足孩子的营养需求。
