宝宝的皮肤是婴儿身体的最大的器官，它具有呼吸、排泄、吸取营养物质的作用，还能够防御一些病原体和外部环境的侵害。如果宝宝没有及时晒太阳，就会导致维生素D缺乏和免疫系统不健康；而高温环境下晒太阳，就会导致宝宝出汗。那么，宝宝晒太阳出汗了要紧吗？
首先，宝宝出汗是正常的生理反应，有助于身体散热，降低体温。当宝宝在高温环境下经过一段时间的运动、呼吸等活动时，身体会通过出汗的方式将热量散发；同时，汗液中含有水分和各种常量，它们在被排出体外的同时，还能够带走身体中的一些病毒和细菌，有助于保持清洁和健康。
其次，宝宝晒太阳出汗了，要根据个人的健康状况和汗水量来判断是否要特别注意。对于健康的宝宝而言，适量的出汗并不需要特别担心，但是如果宝宝出汗太多，就需注意适时给宝宝补充水分，防止脱水和中暑等症状的出现。
最后，建议家长在宝宝晒太阳时，不仅要考虑身体需要的养分，还要注意宝宝的保护措施，如穿戴轻便、透气、宽松的衣物，避免在阳光强烈时阳光直接照射宝宝的皮肤，以及减少在高温环境下长时间逗留在室外等。
总之，宝宝晒太阳出汗属于正常的生理现象，不用过于担心，但是要根据宝宝的个人情况适当的护理和保护，让宝宝能够安全、健康的度过夏季。
