出生的宝宝需要补充钙质，因为钙是维持骨骼健康的必要元素之一，对于宝宝的成长和发育至关重要。钙对于宝宝的生长发育具有重要的作用，可以保持宝宝的骨骼、牙齿和心脏健康，而且还可以让宝宝的神经和肌肉正常工作。
在婴儿出生后的头几个月，母乳或配方奶是宝宝得到钙质的主要来源。母乳中含有足够的钙质，但配方奶中含有的钙则比母乳要多。如果宝宝不是完全母乳喂养，配方奶中的钙含量可以保证宝宝的钙需求。如果宝宝仅依靠母乳，则需要确保母亲摄取足够的钙质。通常情况下，母亲每天需要摄取大约1，000毫克的钙质。
随着宝宝的生长和发育，补充其他钙质来源可以帮助宝宝更好地发育和生长。除了母乳和配方奶，有些食物也是很好的钙质来源，如豆腐、酸奶、奶酪、叶绿蔬菜等等。根据世界卫生组织的建议，从出生到6个月大的婴儿每天需要摄取200毫克的钙质，6个月到1岁的宝宝需要摄取约270毫克的钙质。
然而，过量的钙质摄入也可能对宝宝的健康造成负面影响。因此，宝宝的钙质摄入量应该适当，不要过量。如果您对宝宝的钙摄入量存有疑问，可以咨询医生或营养师的意见。
