宝宝脚心出汗还发热是常见的情况，多数情况下是由感冒、流感等病毒感染引起的。如果您的宝宝出现这种情况，您应该采取以下步骤：
1. 给宝宝喝足够的水：饮用足够的水有助于降低宝宝的体温，避免过度脱水。
2. 给宝宝多休息：宝宝需要充分的休息来帮助身体康复，否则宝宝的身体会更加虚弱，抵抗力也会下降。
3. 轻柔地按摩：可以轻柔地按摩宝宝的脚心和腿部，有助于促进血液循环，以及缓解宝宝的不适感。
4. 给宝宝洗个澡：用温水帮助宝宝退烧，同时可以让宝宝感到更加清爽舒适。
5. 检查化验：如果宝宝的症状严重或持续了一段时间，建议带宝宝去医院检查，以确诊宝宝是否有其他疾病。在医生的指导下进行治疗。
总的来说，关注宝宝的饮食、休息和心理状况非常重要。如果宝宝的症状没有得到有效的改善，或者出现其他问题，建议及时就医。
