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宝宝得佝偻病维生素ad得吃多少?

2024-07-12 08:48:19 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1693浏览

佝偻病,又称为维生素D缺乏病,主要是由于长期维生素D缺乏引起的钙代谢异常所致。佝偻病多发生在1-3岁婴幼儿期间,其中以哺乳期婴儿为主,因为母乳和普通配方奶粉中的维生素D含量较低,无法满足宝宝生长发育所需要的维生素D。因此,专家建议,给宝宝补充维生素D是预防佝偻病的最有效途径。

那么,宝宝得佝偻病维生素AD得吃多少呢?一般来说,在补充维生素D时,要考虑宝宝年龄、体重等因素,选择适合的维生素D剂量,避免出现缺乏或过量的情况。下面就为大家梳理一下不同年龄段宝宝的维生素D需求量。

0-6个月的新生儿:一般来说,如果仅喂母乳或未富含维生素D的配方奶粉,每天需要补充400国际单位(IU)的维生素D。如果是富含维生素D的配方奶粉则无需额外的维生素D补充。

6个月-1岁的宝宝:每天应补充400-600 IU的维生素D。

1岁-3岁的宝宝:每天应补充600-800 IU的维生素D。

除了按照年龄段来确定维生素D的需求量之外,还应根据宝宝日光照射情况以及饮食结构进行调整。比如,在阳光充足的季节,宝宝可以通过户外活动来获取足够的维生素D;同时,在宝宝的膳食中应该增加富含维生素D的食物,如鱼类、肝脏、蛋黄等。

总之,给宝宝补充维生素D是非常重要的,特别是在维生素D供给不足的情况下。但是,合理的剂量和补充方式是非常重要的,建议在医生的指导下进行。同时,要在宝宝的日常生活中注重饮食结构、户外活动以及家庭环境等方面,综合预防佝偻病的发生。

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