宝宝头上出汗是常见的现象，但如果过于频繁或者大量出汗，可能会给宝宝带来不适甚至生病的风险。一些家长可能会想通过按摩来缓解宝宝头部出汗的问题，那么究竟该按哪里呢？
首先，需要了解头部出汗的原因。一般来说，宝宝头部过度出汗可能与以下几个方面有关:
1. 环境因素：在炎热的夏季或者相对封闭的室内空气中，宝宝易出现头部过度出汗。
2. 衣着因素：宝宝的头部被遮盖得太多，如帽子、围巾等，容易导致头部出汗。
3. 生理因素：宝宝的身体都处于生长发育的阶段，代谢活动旺盛，其中产生的热量不容易散发出去，从而导致头部出汗。
针对这些原因，家长可以在日常生活中采取一些措施，例如：保持室内空气流通、适量控制宝宝的衣着、定时为宝宝擦拭。如果依然不能缓解出汗，那么适量的按摩可以帮助宝宝舒缓。
接下来，我们来谈一下宝宝头部出汗时可以按摩的穴位，主要有以下几个部位：
1. 阙穴：位于头部后枕部基底，下颌角连线延长线之上，是养生经穴，出汗过多可以按压此处。
2. 膀胱经：宝宝的头发生长较为稀疏且发际线较高，常常与膀胱经穴位相协调，按压这处舒缓宝宝头部不适。
3. 睛明穴：位于眉毛中央，眉头与鼻孔的中央可画一个垂直线，正位于此段线的中点。这个穴位主要是在炎热环境下缓解眼睛干燥和头痛，但同时也可帮助舒缓头部肌肉。
总之，宝宝头部出汗可以适当采取按摩来缓解，但是在实践中要遵循一些原则，例如按摩力量要轻柔，时长要适中等，以不刺激宝宝为原则。同时，也需要注意环境因素和饮食调节，及时就医如果宝宝头部长期出汗，可能有其他问题存在。
