对于婴幼儿来说，补钙是非常重要的，因为钙是宝宝骨骼的基础，对宝宝的生长发育有着至关重要的作用。正常情况下，宝宝从出生时开始就应该摄入适量的钙，但在6个月后，宝宝需要额外的钙来支持他们的快速生长和骨骼发育，这时候就需要开始补钙了。
在宝宝6个月开始补钙之前，家长可以通过给宝宝多晒太阳、增加宝宝的户外活动、提供富含钙质的食物等方式来帮助宝宝增加钙的摄入量。但这些方式并不能满足宝宝所需的全部钙量，因此还需要通过补钙剂等方式来提高宝宝的钙摄入量。
在选择补钙剂时，家长需要注意以下几点：
1. 选择适合宝宝年龄段的补钙剂，有些补钙剂适合3个月以上的宝宝，有些则适合6个月以上的宝宝。因此，家长在选择补钙剂时一定要注意查看产品说明，尽量选择适合宝宝年龄段的产品。
2. 选择口感好的补钙剂，有些补钙剂口感较糟，会让宝宝不愿意吃，因此，建议家长选择口感好、易于消化吸收的补钙剂。
3. 控制补钙剂的用量，家长不应该给宝宝过量的补钙剂，只需要按照产品说明进行使用即可。
需要注意的是，家长在给宝宝补钙的同时，还应该注意宝宝的维生素D的摄入。因为维生素D可以帮助钙的吸收和利用，宝宝如果缺乏维生素D，则会影响钙的吸收。家长可以通过让宝宝晒太阳、食用含有丰富维生素D的食物等方式来增加宝宝的维生素D的摄入量。
总之，宝宝6个月开始补钙，一直到3岁开始逐渐减少补钙的量。但当宝宝出现补钙需要增加的情况时，家长应该根据宝宝的具体情况来确定补钙的量和时间。
