宝宝手脚心出汗并不是一个严重的问题，但需要特别注意。小宝宝天生就会出汗，由于汗腺尚未完全发育，所以出汗会比较频繁和大量，手脚心是其中最常出汗的部位。但也需注意，有时宝宝手脚心出汗过多是身体发出的警示信号，需要引起家长的重视。
一般情况下，宝宝手脚心出汗是正常的生理现象，证明宝宝的身体在适应周围环境，维持着正常的体温，而且也有利于排除体内多余的水分及废物。此外，宝宝的皮肤娇嫩，出汗可以保持皮肤干燥，避免出现湿疹等问题。但如果宝宝长时间处于高温、潮湿的环境中，出汗会带走体内的镁、钾、钠等重要矿物质，导致体质虚弱和电解质失衡。
特别是在夏季，为避免宝宝中暑，请家长需要关注以下几点：
1.保持室内空气流通、凉爽干燥，避免过度穿着。
2.勤换宝宝的衣服，特别是小屁屁处的纸尿裤，尽量保持干爽。
3.注意宝宝的饮食，提供清淡易消化的食物，避免宝宝吃过于油腻或辛辣的食物，避免出现肠胃问题。
4.控制宝宝在阳光下暴晒的时间，尤其是中午时分。外出时请给宝宝涂上防晒霜、穿上轻便的衣物、带上防晒帽、太阳镜等。
总之，宝宝手脚心出汗本身并没有问题，但如果宝宝出汗过多，而又伴随着其他症状，如口渴、口干、全身无力、不安、哭闹等，可能是中暑等疾病的前兆。若出现这种情况，最好及时咨询医生，以保证小宝宝的健康。
