宝宝在2岁时，需要适当的摄入钙质来支持健康的骨骼和牙齿发育。因为在这个时期，宝宝的骨骼发育进入了一个高峰期，如果不及时的进行干预和保护，就容易出现骨质疏松等骨骼疾病。
为了满足宝宝的钙质需求，可以适当的给宝宝服用补钙剂。但必须要注意的是，一定要在医生的指导下进行，不能自行添加补钙剂，否则会对宝宝的健康造成不良影响。具体的补钙剂使用量还要结合宝宝的年龄、身高、体重、饮食等情况来决定。
宝宝在2岁时，每天需要摄入的钙质量大约为500毫克左右。对于喂养母乳的宝宝来说，母乳中蕴含的钙质含量比人工奶粉低，所以应该适当的增加宝宝的钙质摄入量。对于人工奶粉喂养的宝宝，奶粉中已经含有足够的钙质，但是为了更好的保证宝宝的健康，可以考虑给宝宝添加钙质丰富的食物，比如绿色蔬菜、豆腐、奶酪等。
总之，在给宝宝服用补钙剂时，一定要结合宝宝的实际情况，量身定制，不可随意添加。此外，还要适时的进行体检和检查，确保宝宝的身体健康，避免因过多或不足的补钙而引发不良反应和疾病。
