宝宝鸡胸是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质和矿物质等营养成分，对于宝宝的生长发育有很好的促进作用。同时，鸡胸肉中也含有一定的钙元素，但是这并不是宝宝补钙的最佳来源。那么宝宝补钙应该吃什么呢？
1.奶制品
奶制品是很好的补钙食品，包括牛奶、酸奶、芝士等，可以为宝宝提供丰富的钙质。不过要注意宝宝对乳糖的耐受性，如果宝宝对乳糖不耐受应该避免食用。
2.豆制品
豆制品如豆腐、豆浆、豆蔻等是很好的钙源，它们不仅含有丰富的蛋白质和钙元素，还易于消化吸收，对宝宝的健康成长有很好的促进作用。
3.鱼类
鱼类中含有丰富的钙质、DHA等营养元素，对于宝宝的智力和骨骼发育有很好的促进作用。可以选择鳕鱼、鲈鱼、三文鱼等，烤鱼、煮鱼、炒鱼都可以。
4.叶菜类
叶菜类如菠菜、油菜等也含有很多钙质，可以多让宝宝食用一些绿叶蔬菜，同时也 rich in vitamin C、维生素K等营养元素，有利于宝宝的身体健康。
总之，虽然鸡胸肉也含有一定的钙元素，但宝宝补钙还是应该注重均衡饮食，多食用一些富含钙质的食物，同时注意补充其他营养元素，有利于宝宝的健康成长。
