补钙是宝宝成长过程中非常重要的一项任务，如果宝宝补钙不吸收的话，就需要调整一下补钙的方法和方式。以下是一些解决补钙不吸收的方法：
1. 合理搭配食材
宝宝吃的食物是补钙的主要来源，因此要选择富含钙质的食材，如奶制品、豆类、海鱼和蔬菜等。同时，光注重食材可能达不到预期目的，还需要注意合理搭配，增加营养物质的吸收率，如搭配维生素D，维生素C，铁质
2. 给宝宝晒太阳
晒太阳有助于促进维生素D的合成，并有助于钙的吸收。但要注意宝宝的皮肤不能长时间暴露在紫外线下，以免引起皮肤问题。
3. 确保足够的锻炼
运动可以促进骨骼生长和强化，同时有助于钙的吸收。因此，适当的运动可以促进宝宝的健康成长。但要注意选择适合宝宝年龄的运动和时间，不要让宝宝过度锻炼，以免伤害身体。
4. 了解宝宝是否存在其他身体问题
如果宝宝仍然无法吸收补钙，可能是由于其他身体问题所致。因此，需要及时咨询医生，了解相关的体检结果和指导。
5. 合理选购补钙产品
最后，如果宝宝仍然无法从食物中摄取足够的钙质，可以考虑选择一些适合宝宝的钙质补充剂或添加剂。但是，要注意选择可靠的品牌和产品，以免有害物质污染，并根据医生的建议进行正确用量和使用方法。
总之，补钙是宝宝成长过程中非常重要的任务，如果宝宝补钙不吸收，需要注意合理搭配食材和锻炼，同时要选择正确的补钙产品，并及时咨询医生进行有效的指导。
