对于两岁宝宝来说，补充钙质是非常重要的，因为这是有助于他们正常生长发育的必要营养素。而牛奶也是补充钙质的好选择，不过需要注意的是，有些牛奶并不适合两岁宝宝。下面是一些选择适合两岁宝宝的牛奶的建议：
1. 全脂牛奶
全脂牛奶是比较适合两岁宝宝的选择。这是因为两岁宝宝的能量和脂肪需要比较高，全脂牛奶含有较多的脂肪和热量，有助于宝宝正常生长发育。同时，全脂牛奶的脂肪可以帮助宝宝吸收并利用钙质。但是，需要注意的是，每天不要让宝宝饮用超过500毫升的全脂牛奶。
2. 脱脂牛奶
如果两岁宝宝已经过重或者有家族性高胆固醇病史，建议选择脱脂牛奶。脱脂牛奶的脂肪含量较低，宝宝可以获得充足的钙质同时减少热量摄入。
3. 低脂牛奶
低脂牛奶中的脂肪含量介于全脂和脱脂牛奶之间，适合在两者之间寻找平衡的宝宝。低脂牛奶依然丰富的钙质，同时提供了更少的脂肪和热量。
4. 配方奶粉
如果宝宝不喝牛奶或者不能从其他食物中获得充足的钙质，那么在两岁之前可以提供含有增强钙质的配方奶粉。在选择配方奶粉时，需要注意不要选择含有糖分和防腐剂的产品。
总之，两岁宝宝补钙需要选择适合自己的牛奶，同时也要注意饮用牛奶的量和频率，每天不要超过500毫升的全脂牛奶，方式和时间尽量保持一致，渐进过程中不要急躁自然补钙，是最好的方式。
