宝宝在成长过程中，钙是必不可少的营养元素。钙质的充分摄入可以预防佝偻病、骨质疏松等问题，同时也有助于宝宝睡眠质量的提高。那么宝宝睡觉补钙应该选择什么钙片呢？
首先需要注意的是，宝宝的钙质摄入应该是通过食物来获得的。对于完全母乳喂养的宝宝，在4-6个月开始添加辅食时，就应该尝试给宝宝补充钙质丰富的食物，如豆类、小鱼干、乳制品等等。这些食物可以保证宝宝摄入足够的钙。
如果宝宝饮食中无法满足钙的需求，那么可以选择给宝宝补充钙片。但是需要注意，婴幼儿钙片并不适合所有的宝宝，不能随意使用。首先，需要儿科医生的指导，确认宝宝是否需要补钙，以及补充钙的量。其次，选择可吸收性好、无危害物质的钙片。
市面上现有的婴幼儿钙片品牌很多，选择时需要综合考虑产品的安全性、效果以及口感等因素。以下为一些常用的品牌：
1. 佳思敏钙咀嚼片：口感好，含有较高的钙含量，易于吸收。
2. 美赞臣钙宝D：含有维生素D等多种营养素，能更好地促进钙吸收，口感也不错。
3. 利君安钙D咀嚼片：无添加糖分和防腐剂等物质，安全性高，同时口感也不错。
总之，宝宝睡觉补钙应该以饮食为主，钙片则作为规定的康复治疗。在选择钙片时，必须要保证产品安全性、效果以及口感等综合因素。同时需要儿科医生的指导，以确保补钙过程的安全和有效。
