补钙铁锌和铁是宝宝成长中必不可少的营养补充物质，但随着宝宝年龄的增长，身体发育的不同阶段也需要不同的营养成分，随着宝宝成长发育，宝宝的营养需求也在相应的不断变化。那么，多大的宝宝不用补钙铁锌和铁呢？
从出生到6个月
从新生儿出生到6个月的宝宝是母乳喂养为主，含有丰富的营养成分，包括钙铁锌和铁等，基本上不需要额外补充。
6个月到1岁
宝宝在6个月左右可以添加部分辅食，但还是要以母乳或配方奶为主食，6个月到1岁期间，宝宝的饮食结构应该以奶类、米粉、蔬菜、水果为主。这个阶段的宝宝开始缺钙、缺锌、缺铁的可能性就比较大，因此需要适当补充。但一般通过提供合理的膳食，宝宝就可以获取足够的营养，不需要额外补充。
1岁到2岁
这个阶段的宝宝已经会吃饭了，可以吃各种食物，饮食的种类也多了很多。但是，宝宝比较挑食，一般只吃自己喜欢的食物，或者不能够保证每顿饭都能够摄取到足够的营养成分，所以这个阶段可以适当地进行综合性营养素的补充，以确保宝宝各种微量元素的摄入量。
2岁到3岁
2岁到3岁的宝宝是一个破坏期，常常过于活泼，导致运动量增加，直接加大了体内的荷尔蒙分泌，加速了细胞分化，因此食欲也相应增加了，需要适当地进行钙铁锌等微量元素的补充。
需要强调的是，不同的宝宝、不同的地区、不同的饮食文化都会影响到宝宝的营养需求，所以家长需要结合具体情况，进行科学的营养搭配，以确保宝宝足够的营养摄取量。同时，家长还要重视宝宝的身高体重增长，及时发现并纠正不良饮食习惯，给宝宝一个健康的成长环境。
