宝宝烂嘴（口腔溃疡）是常见的儿童口腔疾病之一，由于溃疡处在口腔黏膜表面，吃饭时一般不会影响食量，但对于宝宝而言，疼痛和不适感可能会导致他们不愿意进食。因此，家长们希望能寻找到一些安全的补充营养的方法，以保证宝宝的营养摄入。
维生素c是一种重要的营养素，能够增强免疫力，防止感冒，促进伤口愈合等。然而，宝宝烂嘴后，口腔黏膜处于受损状态，敏感度明显增加，因此需要小心谨慎地选择食用维生素C片。
首先，应该选择没有添加糖分的维生素C片，并且要选择适合儿童的剂量，以防过量摄入维生素C，导致消化不良或其他不良反应。通常，每日100毫克的维生素C已足够满足儿童的日常需求。
其次，应该确保维生素C片能够快速溶解在口腔中，以减少对口腔黏膜的刺激。可以选择口腔溶解的维生素C片，这类维生素C片能够在口腔中迅速溶解，较少对黏膜造成伤害。
再者，如果宝宝经常出现口腔溃疡，应该及时咨询医生，了解具体的病因，进行针对性治疗。口腔溃疡的主要治疗方法包括口腔清洁、局部外用药物和口服药物等，针对不同病因选择不同的治疗方法，可以有效减少宝宝的痛苦和困扰。
总之，宝宝烂嘴期间可以适当补充维生素C，但要注意选择适合儿童的剂量和类型，减少对口腔黏膜的刺激，并且应该及时咨询医生，了解具体的治疗方法，以缓解宝宝的痛苦和困扰。
