宝宝5岁脚出汗的原因有很多，可能是正常生理现象，也可能是疾病造成的。
首先，5岁的宝宝出汗是正常的生理反应，因为婴儿和幼儿的自主神经系统还不完善，很容易被外界环境和体力活动所影响。出汗是机体调节体温的一种方式，通过汗水排出体内热量从而维持温度平衡。因此，当宝宝体温上升或者做了一些运动时，就会自然出汗。这种情况下，家长不必过于担心，只需要注意宝宝的保暖和适量运动即可。
其次，如果宝宝出汗比较严重，且不是由环境和体力活动造成的，可能存在某些疾病。一些代谢性疾病，如甲状腺功能亢进症、低血糖等，会导致宝宝出汗增多。此外，心血管疾病、结缔组织疾病、肾病等也可能引起宝宝出汗和其他不适症状。如果家长发现宝宝出汗异常严重，并伴随其它症状，如发热、食欲丧失、体重下降等，应及时到医院检查。
最后，家长还需注意以下几点：
1.要避免宝宝长时间穿着封闭性高的鞋子，如帆布鞋、塑胶鞋等，这些鞋子透气性差，容易导致宝宝脚出汗。
2.要保持宝宝足部的干燥清洁，每日清洗脚部并擦干。
3.在宝宝运动时，及时给宝宝提供饮水，以避免脱水导致的出汗过多。
总之，家长需要注意观察宝宝出汗的情况，若宝宝出汗异常严重，应及时就医检查。平时则要注意宝宝的保暖和足部卫生，给予适当的运动。
