当你的宝宝开始出汗，这通常是你有麻烦的时候。特别是当你的三岁宝宝饿了时，直到他们吃到食物之前可能会出现出汗这种情况。当一个宝宝经历饥饿时，出汗是很正常的情况。因为出汗帮助我们的身体维持恒定的温度，防止过热。
在这种情况下，你应该尽快给你的宝宝吃东西。你可以给你的宝宝吃些小零食，如饼干、水果、干果等，这些食物都不需要时间长久的加工，能够很快满足宝宝的饥饿。
同时，你应该注意宝宝是否喝足够的水。如果宝宝缺水，也会导致出汗。因此，请确保宝宝喝足够的水，特别是在炎热的天气或久坐不动的情况下。
除此之外，你还可以为宝宝提供一个凉爽通风的环境。你可以调节房间温度，开启空调或风扇以确保宝宝不会因为过热而出汗。同时，可以选择衣物轻便透气，让宝宝保持舒适。
总之，当你的三岁宝宝饿了时，出汗是很正常的。你应该尽快给他食物，确保他们喝足够的水，并提供一个凉爽通风的环境。如果你的宝宝持续出汗或有其他不适，请寻求医生帮助。
