补钙是新生儿健康成长必不可少的一个环节，由于新生儿生长发育迅猛，骨骼的发育需要大量的钙质，因此家长一般会给宝宝补充钙质。但是，过多的补钙对宝宝健康也是存在一定危害的。
首先，对于新生儿来说，肠胃功能未发育成熟，容易产生消化道不适的情况，过量的钙质会增加肾脏负担，导致肾脏负担加重。其次，新生儿身体内的多余钙质并不会立即排出体外，会滞留在体内，造成不良影响。例如，钙盐沉积在血管壁上和关节上，易引起血管硬化和骨关节疾病等。此外，过量的钙质会影响宝宝的食欲，导致宝宝不想吃饭、口渴、口干等症状。长期补钙会导致宝宝肥胖，反而影响宝宝的健康。
因此，补钙必须按照医生的建议和剂量，不能随意补充过量的钙质。家长应该切实掌握宝宝日常的饮食营养，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、虾皮、鱼虾等。经常晒太阳有助于促进钙质的吸收和代谢，这样可以增加宝宝身体内的钙质含量，提高宝宝骨骼的健康性。
最后，钙质在新生儿的生长发育中起着非常重要的作用，但是补钙也必须谨慎，防止过量，因为过度补钙可能会对宝宝健康造成不利影响。专业医生的建议和指导是非常重要的，需要家长们慎重考虑。
