七个月宝宝生长迅速，正处于快速发育的阶段，因此需要大量的营养物质来支持其生长和发育。其中，钙是其生长必需的营养物质之一。但是，是否需要额外补充钙这一问题要根据各宝宝的情况来定夺。
对于七个月大的宝宝来说，如果母乳或人工配方奶粉喂养得当，宝宝通常可以获得足够的钙。母乳中含有丰富的钙，而人工配方奶粉也会添加适量的钙。因此，在正常情况下，不需要额外补充钙。
当然，如果宝宝有特殊情况，如早产、偏瘦、出生体重低、食欲不佳等，就需要格外关注钙的补充情况。这些宝宝由于生长发育缺陷，需要更多的营养来支持其生长发育，因此，可能需要额外补充钙。
另外，宝宝的钙吸收与维生素D有关。因此，如果宝宝缺乏维生素D，可能会影响其对钙的吸收。此时，需要补充含有维生素D的食物或药物，以保证宝宝的钙吸收。
综上所述，对于大部分七个月宝宝来说，不需要额外补充钙。只有在宝宝有特殊情况或缺乏维生素D时，才需要格外关注钙的摄入情况。同时，应该注意均衡饮食，提供多样化的食物，包括牛奶、豆制品、鱼类、蔬菜、水果等，以保证宝宝获得足够的营养物质。
