当宝宝发烧到39度时，家长需要及时运用方法来缓解症状，其中最重要的任务是降低宝宝的体温。下面是一些方法来散热：
1. 给宝宝用温水擦身，用湿毛巾在其额头、面颊、腋窝、手腕等敏感部位轻轻擦拭，帮助宝宝从体表散发热量并降温。
2. 宝宝在发烧期间要保持适当的水分摄入，多喝温水或温开水，或者适当地吃些含水分高的水果和饮料。需要注意的是鲜橙汁等酸性饮料不宜过多食用，以免刺激宝宝的喉咙和肠胃。
3. 给宝宝穿轻便、宽松、透气的衣服，尤其是在发热的时候，保持宝宝不被绷得太紧或太热。
4. 频繁的擦浴可以帮助降低宝宝的体温，同时让宝宝感到舒适、清凉。要注意的是，在用凉水擦浴前，首先应该用温水擦去一部分汗水，以避免宝宝产生寒颤等不适症状。
5. 给宝宝中药和退烧药，但是，在给宝宝服用药物时，一定要按照医生建议的剂量和用法给予，以免出现过度用药等副作用。
总之，当宝宝发烧到39度时，家长应该采取及时有效的方法来降低宝宝的体温。这些方法能够有效地缓解症状，并提高宝宝的体质。当然，在给宝宝进行散热的时候，家长还应该密切关注宝宝的病情，以便及时就医。
