宝宝生长发育需要营养的支持,骨骼生长需要充足的钙元素。而婴儿的维生素D储备可能会不足,因为母乳或配方奶中的维生素D含量较低。因此,在婴儿四个月左右期间,应该考虑添加维生素D和钙元素的补充剂。
维生素D和钙不仅互相促进,又相互依赖,二者一起搭配能够帮助婴儿更好地吸收和利用营养素。维生素D会帮助肠道更好地吸收和利用钙,其本身也扮演着很重要的骨骼发育和免疫系统功能的角色,缺乏维生素D可能会导致软骨发育不良,称为佝偻病。
在给宝宝补钙时,建议选择含维生素D的补钙剂,让孩子每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D,应该在医生的监督下按照标准给予补充。孩子每天需要800毫克左右的钙,建议使用喂养器、医生或营养师推荐的钙剂。
总之,在婴儿四个月左右期间,维生素D和钙的同时补充可以帮助孩子更好地吸收和利用钙,以确保骨骼健康的发育。