对于宝宝的健康成长，钙是非常重要的营养素。钙有助于宝宝的骨骼和牙齿的发育，同时也对肌肉和神经系统的正常运作非常重要。所以，我们应当给宝宝吃一些钙含量高的食物。那么煲什么粥给宝宝补钙呢？
1. 燕麦片粥
燕麦片是一个非常好的植物性蛋白质来源，同时含有大量钙和其他重要的微量元素。煮燕麦片粥时可以加入水果和牛奶，既美味又营养。
2. 菠菜粥
菠菜是一种非常健康的绿色蔬菜，含有大量铁和钙。可以将菠菜切碎加入稀饭中一同煮熟，营养又美味。
3. 紫米百合粥
紫米含有大量抗氧化剂和多种维生素，而百合则是天然的清热解毒剂，加入宝宝的粥中既有营养又能够调节宝宝的体温。
4. 蛋花红枣粥
红枣也是含有大量钙质的食物之一，和鸡蛋一起煮粥，味道香甜有营养。
5. 豆腐粥
豆腐含有大量优质蛋白和钙质，可以煮成豆腐粥或加入其他粥中一同食用。
总而言之，煮什么粥给宝宝补钙取决于你的选择和孩子的口味。让孩子吃得开心，同时又可以得到充足的营养，才是最为关键的。最好咨询专业医生的意见，选择最适宜的食材。
