5个月宝宝老出汗有很多可能的原因，下面是一些常见的原因：
1. 天气炎热。夏天气温升高，出汗成为身体机能的自然反应。婴儿的汗腺发育尚未成熟，出汗量会比成人更大，特别是在高温和潮湿的环境下更容易出汗。
2. 运动。宝宝可能在玩耍中或运动时出汗。这是身体正常反应，身体温度上升，汗腺便会被刺激分泌汗液，帮助身体散热。
3. 睡眠。婴儿出生后的前几个月里，夜间汗液通常会加强流出，尤其是在早上醒来时，感觉到湿爽的床单和衣服。
4. 食物。如果宝宝吃得太多或是吃太热的食物，也可能导致出汗增加。
5. 神经系统问题。一些神经系统问题可能会导致宝宝的出汗量增加，如自主神经失调。
如果您的宝宝在不过度劳累且气温适宜的情况下经常出汗，并且出汗量异常多，建议带宝宝去儿科医生进行检查。医生可能会进行相关检查，如血糖、甲状腺功能等方面的检查，以确定出汗的原因，并给予相应的治疗。同时，家长还需注意给宝宝提供凉爽通风、不过于闷热的环境，保持适当的饮食和睡眠，帮助减少宝宝出汗的情况。
