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宝宝非要补钙吗?

2024-05-18 02:34:04 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1533浏览

宝宝的生长发育需要足够的钙。因为钙是人体骨骼、牙齿和肌肉所需要的重要成分之一,它对于宝宝的骨骼、牙齿发育尤为重要,尤其是未来长大后骨骼质量的形成。

但并不是每个宝宝都需要额外补充钙。母乳或人工喂养时,宝宝一开始就能够获得足够的钙。同时,婴儿一般在四到六个月大的时候,开始长出第一颗牙齿,如果宝宝吃的较好,就能摄取到足够的钙。

然而,一些婴儿可能需要追加钙。比如出生时体重低于2.5千克的婴儿,因为它们在母体内的钙摄入可能较少,另外早产儿也需要更多的补钙。此外,如果宝宝吃的不均衡或没有坚果、蔬菜、奶制品等钙源,也可能需要额外补钙。

如果你担心宝宝不够吸收钙,可以在医生的建议下,给宝宝补充合适的钙制剂,但应谨慎使用。应该避免使用过多的钙制剂,超过了宝宝所需的量会带来副作用,如便秘,脱水、骨密度增加。

总的来说,宝宝是否需要额外补钙取决于他们的饮食和营养状态。父母应该注意让宝宝吃各种食物,并且在宝宝成长过程中时刻注意他们的饮食健康,如此宝宝就可以 获得充足的营养和能量,同时保持健康的骨骼和牙齿。 如有获取到证实宝宝需要额外 补钙的疑问或忧虑,前往儿科医生那里咨询,以便正确地了解宝宝的钙需求。

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