二十个月的宝宝是一个非常重要的发育阶段，因为在这个时候，宝宝的身体开始逐渐变得更加强壮和健壮。因此在这个时期，宝宝需要大量的营养和矿物质来支持他们的生长和发展。其中，钙质是非常重要的。那么，二十个月的宝宝是否需要补钙呢？
答案是肯定的。事实上，钙是二十个月大宝宝必需的矿物质之一。因为在这个时期，宝宝开始步履稳健，他们还有许多大脑和身体的发育任务需要完成。因此，如果宝宝缺少了足够的钙，就有可能出现骨质疏松和其他健康问题。
那么，二十个月大的宝宝从哪里获取钙呢？
首先，让宝宝吃一些富含钙的食物是非常重要的。比如，牛奶、芝士、酸奶、豆腐、鱼类和蔬菜都富含钙质。此外，让宝宝晒太阳也是补钙的好方法。因为太阳的照射能帮助人体合成维生素D，这能帮助钙的吸收。
总的来说，二十个月大宝宝需要补钙，确保他们获得健康的生长和发展是非常重要的。因此，父母应该注意宝宝的饮食和生活习惯，让宝宝吃到更多富含钙质的食物，并让他们在日常生活中晒太阳，以帮助他们获得足够的钙质。
