宝宝睡觉睡哪一边，那边就容易出汗，这是一个普遍的现象。这是因为宝宝睡觉时，脑部对那一侧的血液供应会相对增加，导致这一侧的体温升高，血液循环加快，从而容易出汗。这种现象在夏季更为明显，因为气温高，宝宝的散热能力相对较差，容易出汗。
对于这种现象，家长可以通过一些措施来缓解：
1.合理安排宝宝睡姿：尽量让宝宝侧睡或仰睡，而不是俯睡，这样有助于减少宝宝的出汗情况。
2.调整室内温度：室内温度需要适当调整，以保持舒适的温度和湿度，宝宝不容易出汗。
3.穿透气性好的衣物：选择透气性好、轻薄的衣物，不要让宝宝穿过于厚重的衣物，这样也有助于减少宝宝出汗的情况。
4.注意室内通风：尽量保持室内通风，在宝宝睡觉时开窗透气，注意保持室内清洁。
如果宝宝在睡觉时出汗特别严重，甚至夜间出汗会弄湿被褥，家长需要及时带宝宝去医院检查是否存在健康问题，如感染或发烧等。同时，也要注意保持宝宝的健康饮食习惯，增强宝宝的体质，预防疾病的发生。
