宝宝长牙是一个自然的过程，孩子的身体有自我调节的能力，不需要通过人为干预来加快长牙的进度。因此在宝宝长牙过程中不必过分担心，不要盲目给孩子补钙，应该根据孩子本身的情况来对待。
在孩子的进食方面可以适当增加一些富含钙质的食物，如酸奶、豆腐、鱼虾、牛奶、豆类等等，为孩子提供充足的钙质来源。此外，孩子在日常生活中多晒太阳可以增加维生素D，也能有助于钙质的吸收，适当的户外活动也能促进孩子的骨骼生长。
如果孩子长牙的时候出现了龋齿、口臭等问题，就需要及时去看牙医，而补钙不是解决这些问题的最有效方法。补钙的最佳时期是在孕期和哺乳期，对于幼儿来说，应该以饮食为主，不宜过度补钙。
总之，孩子长牙早晚与钙的摄入量并没有太大关系，关键是在日常生活中保持良好的饮食习惯和积极的运动习惯，定期看医生并及时处理口腔问题。只有孩子身体健康，才能更好地成长和发展。
