补钙是非常重要的一种补充营养方式，对于新生儿宝宝的生长和发育也非常有帮助。对于新生宝宝补钙的时间，一般在出生后的1个月左右开始补钙较为合适，但是每个宝宝具体的情况也是不同的，可能需要根据宝宝的具体情况进行调整。下面就为大家详细介绍。
1、新生儿的钙代谢能力比较差，而乳汁中的钙含量比较少，因此需要注意在1个月之后给宝宝添加奶粉，并在奶粉中加入适量的钙，以帮助宝宝更好的吸收钙。
2、在宝宝出生后的2周内，母乳是宝宝最好的食物，母乳中的钙含量也比较适合宝宝。但是，如果母亲体内的钙含量比较低，也可以适量的添加一些钙剂，帮助宝宝更好的吸收钙。
3、在宝宝3个月左右开始添加辅食时，可以适当添加含钙丰富的食物，如鱼、牛奶、豆腐等，以帮助宝宝更好的吸收钙。
4、在宝宝6个月左右开始添加肉类等高蛋白食品时，可以选择添加富含钙的食品，如虾、蟹、贝类等，以帮助宝宝更好的吸收钙。
总之，新生儿宝宝补钙的时间需要根据宝宝的具体情况进行调整，需要时可咨询医生或营养师的意见。同时，注意钙的摄入量不要过量，否则可能会刺激甲状旁腺分泌过多，增加尿钙排泄，对宝宝的发育造成不利影响。
