维生素B族是一种复合性的维生素，包括B1，B2，B3，B5，B6，B7，B9和B12等多种维生素，它们在人体内担任着不同的生理作用。这些维生素在酵素催化，能量代谢，神经系统的发育、维护以及细胞再生等过程中起到关键作用。因此，适量摄入维生素B族对宝宝以及成年人的身体功能和健康都非常重要。
对于宝宝来说，从母乳或者配方奶中摄入足够的B族维生素是十分必要的。在孕期和喂奶期，母体的B族维生素储量需要支持宝宝正常的生长发育和各种机能的进行，缺乏B族维生素会影响宝宝的智力发育和免疫力。而尽管B族维生素可以通过食物摄入，但是宝宝的肠道吸收率较低，所以有些时候需要在医生的建议下适当地添加维生素B族的补充剂。
宝宝如果存在极度厌食、摄入单一食物、存在长期腹泻等营养吸收受到影响的情况，就需要额外摄入维生素B族。对于这些情况，通常会建议家长向医生咨询，根据宝宝的实际情况在饮食中适当增加一些富含维生素B族的食品或者通过医生建议的开处方补剂来维持宝宝的生长发育。
总之，虽然宝宝需要维生素B族，但是这并不意味着每个宝宝都需要补充维生素B族。如果宝宝的饮食摄入遵循了均衡的饮食模式并且宝宝没有出现任何营养摄入不足或者吸收不良的情况，那么宝宝是不需要额外补充维生素B族的。
