维生素D对于人体的健康十分重要，它主要通过我们的皮肤暴露在阳光下来合成，但是很多人由于都在室内工作或者生活，补充维生素D3成为了必要的选择。
但是，对于2岁的宝宝是否可以补充维生素D3，这个问题需要具体情况具体分析。一般来说，2岁的宝宝可以根据医生的建议补充适当的维生素D3。
在宝宝的生长发育过程中，维生素D3也是很重要的，它帮助我们的骨骼和牙齿的生长发育，并且维持我们的免疫系统正常运转。同时，缺乏维生素D3也极易引起佝偻病等疾病。所以，合理地补充维生素D3对宝宝的发育是很有必要的。
当然，在使用维生素D3的同时，也要注意用量的问题。过量的维生素D3会引起婴儿症状，如呕吐、口渴、口干、体重下降、橙黄色皮肤、出血等。因此，家长要根据医生推荐的剂量，逐渐增加宝宝维生素D3的摄入量，不要盲目的大量给宝宝补充。
总之，对于2岁的宝宝是否可以吃维生素D3，建议家长在儿科医生的指导下进行，不要随意进行擅自补充，以保障宝宝的健康。
