宝宝的身体在19个月时会开始出汗。当宝宝活动或体温升高时，体内的温度调节中枢会发出指令，刺激汗腺分泌出大量的汗液，以调节体温。此时，宝宝的汗液蒸发会吸收周围环境的热量，从而使宝宝体表温度降低，达到保持体温平衡的目的。
由于19个月的宝宝活动量增加，如学步、奔跑、爬爬、玩跷跷板等，身体自然会经常出汗，尤其是在夏天高温季节更加明显。
同时，宝宝的皮肤也比成年人更薄，汗腺也更为发达。这意味着宝宝的皮肤更容易对环境的变化产生反应，也更容易出汗。因此，父母可以在宝宝上衣的质量和材质上下一番功夫，选择透气性更好的纯棉衣物，并且要注意及时更换宝宝湿润的衣服，以避免宝宝过度出汗后感冒或者皮肤敏感。
当然，宝宝出汗也需要注意合理的调节。在夏天高温季节，可以给宝宝多喝水并让宝宝多休息，以避免高温中出现中暑，同时也要避免宝宝长时间泡在水中或在阳光下暴晒。
总之，在父母的精心呵护下，宝宝的身体出汗是正常的生理现象。我们应该保持宝宝的身体清爽，避免过度出汗，达到舒适健康的生活状态。
