5个月的宝宝是处于生长发育期的，牙齿、骨骼、肌肉等都处于快速发育的阶段。钙是组成骨骼和牙齿的重要元素，以及维持肌肉、神经、心脏等正常运作的必要营养素。因此，宝宝的饮食中需要足够的钙来保障正常的生长发育。然而，补钙是否必要则需要依据宝宝的具体情况和营养状况来决定。
对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的钙含量是可以满足宝宝生长发育所需的。但是，当母乳喂养不足或宝宝已开始辅食喂养时，其钙的补充情况就需要考虑了。为了保障宝宝的钙营养，建议在给宝宝添加辅食之前，可以咨询医生或专业营养师的意见，根据宝宝的需要添加含丰富钙质的食物，如奶类、豆制品、绿色蔬菜等。同时，由于钙需要维生素D的辅助吸收，所以妈妈也应确保给宝宝适量的日晒时间和维生素D的摄入。
另外，如果宝宝存在营养不良、体重增长过慢、出现骨质软化等问题，可能需要对其进行钙的补充。但是在给宝宝补钙时，也不应过度，以免对宝宝的肾脏负担过重。因此，对于宝宝的钙营养，最好还是遵循“因人而异”的原则，根据宝宝的体重、生长情况及医生的建议来决定是否需要进行补钙。
