哺乳期的宝宝是很需要补钙的，因为母乳并不能提供足够的钙质供宝宝的生长发育所需。同时，宝宝在生长发育期间需要大量的钙来建立骨骼和牙齿，缺乏钙质会影响宝宝的健康。因此，哺乳期的妈妈要注意给宝宝补钙。
以下是一些补钙的途径：
1. 母乳：母乳中本身含少量钙质，可以一定程度上满足宝宝的日常需求，但仅仅通过母乳补充钙质仍然是不够的，因此需要额外的补充。
2. 钙补充剂：在医生或者保健师的指导下，可以使用合适的钙补充剂来满足宝宝的钙质需求。
3. 食物：除了钙补充剂以外，一些高钙含量的食物也可以帮助宝宝获得足够的钙质，例如豆类、小鱼干、奶制品等等。
无论是哪种方式，都需要谨慎对待，按照医生的建议和指导给宝宝补钙。同时 also，妈妈自己也要注意自己的饮食习惯，以便自己能够获得足够的胶原蛋白和钙质，同时也能够通过母乳提供一定量的钙质给宝宝。最后，要保持良好的喂养习惯，为宝宝的未来健康培养良好的起点。
