维生素D3是一种脂溶性维生素，对于宝宝的生长和发育非常重要。婴儿出生前阶段，体内维生素D3的水平相对较低，要依靠母体提供。而母乳中含有的维生素D3量较少，有，但数量较微，故需额外摄入。
维生素D3可以通过皮肤受紫外线照射或口服食物来摄入。对于宝宝而言，因其皮肤较嫩，紫外线直射易引发晒伤等问题，因此父母需注意避免皮肤直接暴露在阳光下。而因母乳中维生素D3含量不足，宜选择添加维生素D3的奶粉或其它剂型，以确保摄入量达到规定标准。
维生素D3的吸收率因摄入方式存在差异。经口摄入维生素D3，吸收情况会受到肠道内脂肪含量等因素的影响。因此口服维生素D3最好在含油脂食物一同食用，以增加脂肪含量从而帮助其更好吸收。而维生素D3所在的配方更为重要，在选择口服补充剂时，需要注意配方成分，最好选择纯天然的维生素D3补充剂。
在确定了合适的配方和摄入方式后，婴儿的维生素D3吸收率可比成年人高，因为身体吸收和利用维生素D3的功能已经形成。但需要注意，过量补充和长期补充可能引起维生素D3中毒，对婴幼儿健康造成负面影响，父母需合理控制维生素D3的摄入量。
